週間スケジュール

※ ママダイエット教室以外は、スタジオにお子様の入室が出来ませんので、
付き添いは別室でお待ち頂ける小学生以上に限らせて頂きます。

セミナー紹介動画

セミナー一覧


痩せラン!!スロジョギ



運動初心者にオススメ‼︎話題のスロジョギで身体は確実に変化する!!


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ママ・ダイエット教室



お子様連れでも安心!
自分の為に、家族の為に、いつまでもキレイでいたい!!
そんなママ達をサポートしています!

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ストレッチ体幹セミナー



楽しく笑ってできる、
体幹トレーニングとストレッチで良い姿勢を身につけましょう!

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オヤジの朝トレ



まだまだ子供たちには負けていられない!
いつまでもカッコイイオヤジでいるために!!

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nico親子かけっこ教室



走るのが苦手な子、運動が苦手な子ほど受けて欲しい!!
親子2人3脚で子供の自信をつけてあげましょう!!

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ガゼルSトレ



しっかり運動したい!女性専用セミナー!

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ご予約・お問い合わせ

月・火・木・金 10:00 - 19:00 ⁄ 土曜 9:00 - 18:00
定休日 水曜・日曜・祝日

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