ママ・ダイエット教室

・産後、元の体重に戻らない・・・
・痩せたいけど、自分では何をすればいいのかわからない
・運動はしているつもりだけど、思ったように痩せない
・育児って思った以上に体力が必要・・・と実感している
・仕事復帰に向けて体力をつけながら、身体もシェイプしたい

などなど・・・沢山のお悩みを持って、nicoのママダイエット教室に通って下さったママさん達が数多くいらっしゃいます。それぞれに、なりたい自分を目指して頑張っています。一人で自宅で黙々とトレーニングを続けるのは難しいけれど、nicoに来て沢山のママ友とワイワイ賑やかに、楽しく、かつストイックにトレーニング！

・運動なんて今までしたことなかったけど、いつの間にか動ける自分になっていました＾＾
・運動不足解消で-７キロ達成しました！
・産後なかなか落ちなかった体重も気づけば-１０キロです！
・職場の制服が産前と同じサイズまで戻せました！

など、嬉しいお言葉があちらこちらから聞こえてきます。ママダイエット教室ではお子様連れも歓迎しているため、生後２か月の赤ちゃんと一緒に通われているママさんから小学生のお子様をお持ちのママさんまで、皆さん一緒になって運動しています。
ご自身の為、ご家族の為に、いつまでも健康でキレイなママでいられるように、ママダイエット教室に参加してみませんか？

対象:0歳〜小学生までのお子様を子育て中のママさん